triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training für Schwimmen bei schlechter Sicht

16.02.2019, 18:54

Das nach vorne schauen und kraulen kann man auch wunderbar im Schwimmbad trainieren.

6x50 mtr:
25 mtr Wasserballkraul + 25 Kraul

sollte man immer mal ins Schwimmtraining mit einbauen.

Ich mache im Freiwasser so jeden 5. bis 7. Zug mit einem Blick nach vorn.