[uruman]

Heute auf dem Plan untem anderen 700m Lagen!

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. triconer - (73/150,5/9/3,2) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★
2. schnodo - (53/156/8/3,0) - «Amsterdamned» - ★★★★★
3. FlyLive - (41/124,8/5/6,4) - ohne Ziele - ★★★★
4. poldi - (39/48,5/7/2,5) - Widerstandsueberwindung
5. Körbel - (34/97,7/5/9,9) - 100 km müssen es werden ★★★
6. Uruman - (34/83,6/6/7,4) - Correolas - ★★
7. Thomas W. - (30/70,4/4/5,0) - 400m - sub 5:30 min
8. hali gali - (29/44,5/3/1) mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen
9. wutzel - (28/43,7/4/3,0) - auch langsam geht's vorwärts
10. Toelpel - (27/48,0/4/2,7)
11. Formliquide - (26/77/4/3,5) - Blub! - ★
12. illdie4u - (25/54,9/3/4,5)
13. badenonkel28 - (25/51,3/5/3,9) - Nur überleben - ★
14. ulmerandy - (19/38,8/3/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
15. rennente - (18/34,6/6/2) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
16. Russischer Bär (18/52,7/4/2) - ★
17. Alex1978 - (13/29/3/4) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
18. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
19. FMMT - (12/52,0/5/3,1) - ★☆
20. bellamartha - (12/24,9/3/0) - Mal sehen...
21. moorii - (11/23,1/3/3) - >2017/2018!!!
22. veloholic - (11/20,4/2/1,7) - von Bleiente zu Wasserratte
23. kch_1908 - (10/27,2/2/0)
24. hanse987 - (9/18,5/1/2,1) - Einfach schwimmen
25. kullerich - (8/19,9/3/0)
26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
27. Flow - (0/0/0/0)
28. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****