[veloholic]

Zitat von Doakes

Also, ich bin auf der Suche nach etwas, dass ich
-morgens
-Im Wald
-auf nüchternen Magen
-ohne Geräte (zumindest nix teures)
-mit kardiovaskulärer Beanspruchung machen kann
-die Achillessehne nicht allzu sehr belastet (also kein seilspringen o. Ä)
Für Yoga ist der Boden zu uneben, pumpen geh ich in der fitte oder zu Hause und crossen geh ich in nem Wald der weiter weg ist weils hier echt bergig ist und ich erstmal warm werden will.

Spontan fallen mir Freeletics ein, aber wirklich 'neu' ist das auch nicht weil ich die meiste Zeit nur mit meinem körpergewicht trainiere..
Any ideas?

Keine Ahnung, wie dein Wald so ausgestattet ist, aber wie wäre es mit dem guten alten Zirkeltraining? Gut, Freeletics klingt cooler, aber:
Klimmzüge: an einem Ast
Liegestütz: Geht überall
Situps: Dito
Seilklettern: Einen Baum nehmen oder selbst ein Seil "installieren"
Sprints, Sprünge, Mountain Climber, etc. geht eh klar
Boxjumps: Baumstamm?

Mit wenig "Zubehör" in einem Rucksack (Theraband, Hantelscheibe, TRX, etc. sei kreativ!) kannst du viel variieren.

Ist dann ggf. eine Mischung aus Freeletics Übungen und Zirkeltraining, je nachdem wie du das aufbaust.