[Sanjin]

Hallo Jan

Danke für deine Rückmeldung, was meinst du mit BTA? Sagt mir mir so jetzt nichts. Da es mein erster ironman ist und allgemein die erste Langdistanz ist muss ich die Verpflegung vom Veranstalter nehmen, so viel mitnehmen auf einmal geht gar nicht. Generell schwitze ich viel und daher brauche ich auch mehr Flüssigkeit