[TriBlade]

Zitat von Lowo

jepp, bin ja schon Ü 50 und habe erst vor 2 Jahren mit dem Triathlon angefangen. Bin davor weder gelaufen, geschwommen noch Rennrad gefahren. Hab nur ein paar Muskeln im Studio aufgebaut, bin dann von 100 Minuten Totalzeit auf 80 und zuletzt auf 73 Min. gekommen. Es fehlen aber noch rund 10 Minuten zum Podium

Nur so meine Erfahrung, selbe AK, wenn Dir noch 10 Minuten fehlen, kannst Du sicher relativ einfach noch 5-8 Mintuen rausholen.

Das macht Spaß und ist ein schöner Erfolg. Leider sind die letzten 2-3 Minuten die entscheidenden und bei denen wird es richtig, richtig schwer. In allen Wettkämpfen die ich so kenne, solltest Du für eine Podiusmplazierung in der AK 50 eine 39 - 41 Minuten beim Laufen haben und vorher sehr solide geschwommen und eher stark Rad gefahren sein.
Zusammenfassend, wenn Schwimmen und Laufen super laufen und Dir fehlen bei der OD noch 1-2 Minuten zum Podium, dann kann man über Areotests nachdenken. Vorher bringen die Dich auch nicht wesentlich näher ans Podium.

Und glaub mir, ich würde zu gern schreiben können, einfach Areotest machen und es läuft.