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Alt 16.10.2008, 07:47   #17
ul28
Szenekenner
 
Benutzerbild von ul28
 
Registriert seit: 21.08.2008
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Beiträge: 247
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
Der Lauf am Sonntag war für mich so ziemlich die Hölle. ... Bis 30 wurde es dann etwas langsamer und ab 30 bin ich total abgekackt.
Kommt mir bekannt vor... War bei mir letzten Sonntag zwar nicht Muenchen sondern Bukarest und meine Zielzeit war 15min langsamer, aber trotzdem ab 30km abgekackt
Zu allem Uebel auch noch Bestzeit um 90 Sekunden verfehlt. War aber trotzdem nett. Und wo sonst ist man mit 3:39 schon Top 50?

Zitat:
Zitat von Radiohead Beitrag anzeigen
Auf dem Plan fuer 2009 steht dann noch der Halabmarathon in Berlin Anfang April und die Mitteldistanz im Kraichgau an.
Auch das kommt mir bekannt vor... cu in Kraichgau.

Soeren
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Ambition is a poor excuse for not having enough sense to be lazy. (Steven Wright)
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