[MatthiasR]

Zitat von Bommel91

Einfach mal machen bewirkt Wunder.

Machen ist wie wollen, nur krasser!

Zitat von JENS-KLEVE

Weniger wiegen, sonst alles wie immer

Ja, das wäre mal gut...

Zitat von badenonkel28

S pezifisch
M essmbar
A kzeptiert
R ealistisch
T erminiert

Das 'A' bei der SMART-Methode steht aber üblicherweise für 'Achievable' bzw. 'Attractive'.

Zitat von TheWhiteKnight

Ich habe mir jetzt vorgenommen erstmal 3x die Woche zu trainieren. (1x pro Disziplin sozusagen)

Süß.

Gruß Matthias