27.12.2018, 17:23
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#574
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Szenekenner
Registriert seit: 13.04.2012
Ort: Wermelskirchen
Beiträge: 120
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Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen - schnodo - (24/86,7/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★
- Bentus (16/75,5/6/0) - 4:30min 400m Kraul - ★★☆
- triconer - (15/45,4/7/11,2) - Bester Warmschwimmer - ★★
- FlyLive - (14/38,7/5/5,7) - ohne Ziele - ★
- poldi - (13/17/5/0) - Widerstandsueberwindung
- Uruman -( 11/26,6/3/2) - Correolas
- Körbel - (11/26,1/4/2,9) - 100 km müssen es werden
- Russischer Bär (10/32,2/4/5) - ★
- rennente - (10/18,4/6/0) mehr als 2017/18 t.b.a
- Formliquide - (9/20,1/3/0) - Badetag
- Toelpel - (9/15,2/4/0)
- hali gali - (9/13,5/3/1)
- ulmerandy - (8/16/3/1,7) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
- wutzel - (8/12,8/3/0) - auch langsam geht's vorwärts
- Lucie - (7/66,8/2/15,3) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
- illdie4u - (7/16,0/3/0)
- FMMT - (6/28/4/22)
- bellamartha - (6/14,2/2/2,5) - Mal sehen...
- Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
- Thomas W. - (5/12,1/3/2,5) - 400m - sub 6 min
- Alex1978 - (4/9/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
 - badenonkel28 - (4/8,4/2/1,95) - Nur überleben
- kch_1908 - (3/8,3/2/0
- hanse987 - (3/5,6/1/2,2) - Einfach schwimmen
- veloholic - (3/4,3/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
- moorii - (2/3,2/1/0) - >2017/2018!!!
- kullerich - (1/2,2/1/0)
- Flow - (0/0/0/0) -
- Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
- Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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viel hilft viel
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