gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer"
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.12.2018, 17:23   #574
Russischer Bär
Szenekenner
 
Benutzerbild von Russischer Bär
 
Registriert seit: 13.04.2012
Ort: Wermelskirchen
Beiträge: 120
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo - (24/86,7/8/5) - «Amsterdamned» -
  2. Bentus (16/75,5/6/0) - 4:30min 400m Kraul -
  3. triconer - (15/45,4/7/11,2) - Bester Warmschwimmer -
  4. FlyLive - (14/38,7/5/5,7) - ohne Ziele -
  5. poldi - (13/17/5/0) - Widerstandsueberwindung
  6. Uruman -( 11/26,6/3/2) - Correolas
  7. Körbel - (11/26,1/4/2,9) - 100 km müssen es werden
  8. Russischer Bär (10/32,2/4/5) -
  9. rennente - (10/18,4/6/0) mehr als 2017/18 t.b.a
  10. Formliquide - (9/20,1/3/0) - Badetag
  11. Toelpel - (9/15,2/4/0)
  12. hali gali - (9/13,5/3/1)
  13. ulmerandy - (8/16/3/1,7) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  14. wutzel - (8/12,8/3/0) - auch langsam geht's vorwärts
  15. Lucie - (7/66,8/2/15,3) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  16. illdie4u - (7/16,0/3/0)
  17. FMMT - (6/28/4/22)
  18. bellamartha - (6/14,2/2/2,5) - Mal sehen...
  19. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  20. Thomas W. - (5/12,1/3/2,5) - 400m - sub 6 min
  21. Alex1978 - (4/9/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  22. badenonkel28 - (4/8,4/2/1,95) - Nur überleben
  23. kch_1908 - (3/8,3/2/0
  24. hanse987 - (3/5,6/1/2,2) - Einfach schwimmen
  25. veloholic - (3/4,3/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  26. moorii - (2/3,2/1/0) - >2017/2018!!!
  27. kullerich - (1/2,2/1/0)
  28. Flow - (0/0/0/0) -
  29. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
  30. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
---------------------------------------------------

viel hilft viel
Russischer Bär ist offline   Mit Zitat antworten