Hallo, mein Name ist Carlos.
Aufgrund offensichtlicher Nachlässigkeit in den letzten 3-4 Monaten und spätestens seit den letzten 11 Tagen USA Urlaub mit allein hier +3kg bin ich ein versteckter fetter. Wobei... verstecken tut sich das Fett grad nicht unbedingt
Wie läuft das hier ab?
Hab per heute 81,5kg. Es ist gut 2 Jahre her als ich das letzte mal eine 8 vorne hatte. Mein Ziel sind 74kg bis spätestens 28.2., wobei ich einplane dass ich nach der Diät 1-2kg drauflege, also muss ich auf etwa 73kg kommen.