[Acula]

Zitat von icke

In den Stunden ohne Essen sollten die Getränke auch Nährstoffarm sein also kein Zucker ....


Allerdings kann ich meinen Morgendlichen Liter Kaffee nicht ohne Milch trinken was wohl auch nicht sein sollte.

Ich tippe mal, dass du nur einen schluck Milch nutzt und dann wird es ziemlich egal sein. Da hast du vielleicht 20/30 kcal aufgenommen.