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Thema: 16/8 Methode

Einzelnen Beitrag anzeigen

27.11.2018, 07:13	#52
hero Szenekenner Registriert seit: 18.09.2018 Ort: Assamstadt Beiträge: 375	bezieht sich die 16/8 Methode nur auf das Essen? was sollte bei den Getränken beachtet werden? kann ich in der Zeit wo ich nix esse trinken was ich möchte oder mit Einschränkungen oder gar nicht ? Gruß Matthias