gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Pendeln im Winter
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.11.2018, 20:22   #28
Marsupilami
Szenekenner
 
Benutzerbild von Marsupilami
 
Registriert seit: 10.09.2009
Ort: Vorarlberg
Beiträge: 1.098
Zitat:
Zitat von Mirko Beitrag anzeigen
Ich war heute bei knapp 0 Grad 3 Stunden fahren. Im Wald wo noch keine Sonne hinkam war noch alles gefroren. Ich hatte mal wieder 2 jacken an und zwei thermoshirts drunter.

Gefroren hab ich damit anfangs nicht, aber beim Berge fahren ist das viele Zeug dann echt unpraktisch. Da schwitzt man dsnn nämlich wie verrückt und nach der Abfahrt ist dsnn kalt wie sau.
Kann es sein, dass du zu warm angezogen warst? Ich bin heute auch 3h Berge gefahren, am Oberkörper hatte ich ein Thermoshirt und ne SoftShell drüber. Damit bin ich bergauf nicht nass geworden und entsprechend waren die Abfahrten Ok.
__________________
Strava
Instagram
Marsupilami ist offline   Mit Zitat antworten