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Thema: Wann in Saison Mitteldistanz vor Langdistanz?

Einzelnen Beitrag anzeigen

08.11.2018, 09:44	#8
JENS-KLEVE Szenekenner Registriert seit: 15.10.2009 Ort: KLEVE Beiträge: 6.646	Ich hab bisher meistens 4-5 Wochen vorher eine gemacht und fand es nicht so gut. Regeneration und Endbeschleunigung konnte ich nie optimal verbinden. Dieses Jahr hab ich keine gemacht und es lief besser. 2019 probiere ich 10 Wochen. __________________ OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen