captain hook

Und diesen komplexen Sachverhalt soll jetzt jemand per Ferndiagnose auflösen?!

Mach mal Bestandsaufnahme mit dem Powermeter und schau dann weiter.

Ich glaube Du musst da an der einen oder anderen Stelle Dein "Gefühl" mal rationalisieren. Dafür ist der PM ein gutes Instrument.

Die möglichen Steigerungsraten von "quasi untrainiert" sind theoretisch ziemlich hoch. Ob sie es real auch sind, wird sich dann zeigen.

Ich hab so ungefähr eine Vorstellung davon, wie das so insgesamt "aussieht". Ich hab da eine Bekannte, die so ähnlich "tickt" und ähnliche "Probleme" hat. Zumindest wenn ich Deine Ausführungen dazu so lese.

Mach mal los mit dem PM. Alles andere kommt danach.