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Alt 28.10.2018, 10:27   #210
Hoppel
Szenekenner
 
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Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.764
Ja cool das kannst du ja auch nicht auf dir sitzen lassen

passend zu deinem Vorhaben habe ich noch einen köstlichen Aufstrich für dich, als ich ihn die Tage mal wieder machte musste ich gleich an dich denken

bei uns heisste er "Schweinecreme" weil er so schweinisch lecker ist

Du nimmt 50 g Bananenchips und schredderst die schön klein, ebenso 70 g Haselnüsse oder du nimmst gleich gemahlene Nüsse.
Das Ganze vermengst du mit 1 Glas Erdnussmus (ca. 250g), etwas Vanillezucker und 60 g Agavendicksaft (Honig geht auch)

Fertig

passend für kalte Wintertage und eine ambitionierte LD Vorbereitung
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... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
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