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Alt 25.10.2018, 21:21   #1312
captain hook
 
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Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Grundsätzlich zielt man wohl auf rund 280TSS. So ungefähr. Gibt statistische Erhebungen dazu. Zu weit darüber führt wohl regelmäßig zum Kollaps.
TSS = TrainingsStessScores
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