[Eber]

Zitat von Der Don

Falls der ein oder andere hier mitgelesen hat: Ich bin in der Zwischenzeit beim Sportarzt gewesen und der sagte, die Ursache für diesen Einbruch sei tatsächlich zu viel Wasser bzw. zu wenig Elektrolyte/Natrium.

Bei Dir, Eber war es ja ähnlich wie bei mir - und genau wie ich hast Du auf der 2. Runde keine Isoflasche mehr bekommen. Wahrscheinlich hätte das alleine nicht gereicht, um den Einbruch zu verhindern, aber er wäre vielleicht erst später gekommen.

Danke, das kann auch bei mir gut möglich gewesen sein, als ich bei Laufkm ~25 mal ne kurze Zeit lief, ich verpflegte mich beim Lauf bis dahin nur mit dieser merkwürdigen "Cola", (wirkte wie Coke Zero ) und Red B. , wurde mir beim Anhalten abrupt schwindlig und "sterbens" übel, so dass ich es kurz mit der Angst bekam und zweifelte, es bis zur nächsten Station zu schaffen. Ab dort bekam ich mich mit Äpfeln, Bananen und Salz langsam wieder ins Lot.