MarcoZH

Danke Jan und Manu!
Wird schon werden. Ich freue mich, dass ich dieses Jahr noch einen richtigen Triathlon machen kann, nach dem Pech und dem Eigenverschulden, was mich drei Rennen gekostet hat.

Schwimmen macht mir etwas "Sorgen", hier werde ich meine Zeiten von Anfang Jahr nicht halten können. Ich war hier einfach etwas zu lasch in den letzten Wochen.
Aber das wird auch kein Auf-Teufel-komm-raus-Rennen, ich geniesse den Saisonabschluss einfach und möchte eine für mich möglichst gute Laufpace auf die Promenade legen.
Ich versuche mal mit einer 4:45 zu starten und zu schauen, wie das ausgeht.