[Chmiel2015]

dann bekommt Yvonne die Schiene endlich ab. So langsam ist sie von dem verdammten Teil auch echt genervt. Aber die Zeit läuft für Sie.

Gestern war Gartenarbeit angesagt. 3 Stunden haben Bäume und Büsche runter geschnitten. Unglaublich was das jedes Jahr für ein Akt ist.
Das Resultat: 3 zerkratzte Arme , eine zerstörte Rosenschere, eine zerstörte Heckenschere plus ein 25 Meter Verlängerungskabel, welches im Nahkampf mit der elektrischen Heckenschere verloren hatte

Also kurz in den Baumarkt und alles was kaputt war in hübsch und neu wieder gekauft.

Heute habe ich Yvonne am McFit rausgelassen und bin 28 KM mit dem Crosser gefahren und anschließend 45 Minuten auf dem Laufband Intervalle gelaufen.