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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Nahrungsaufnahme im Training
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Alt 27.02.2007, 18:16   #3
jens
Szenekenner
 
Registriert seit: 13.11.2006
Ort: Hannover
Beiträge: 1.125
radfahren über 5h braucht eigentlich keiner.

wer unterwegs aufs essen verzichtet kann gerne mal bei www.xtri.com nachlesen, wie es hurricane bob gegangen ist :lachen:

essen sollte schon sein, schliesslich kann man sonst schlecht feststellen, was man im rennen so verträgt und was nicht.

ausserdem hilft es, den häuslichen frieden zu waren. nach einer langen ausfahrt heimkommen und erstmal ungeduscht den kühlschrank plündern und in den verschwitzten klamotten die küche verwüsten stösst bei manchen zeitgenossen auf wenig gegenliebe.
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Die schönste Zeit bei der Mitteldistanz sind die 5 Minuten zwischen
"Warum tue ich mir das nur an?"
und
"Wann ist das nächste Rennen?"
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