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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Flossen fürs Schwimmtraining
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Alt 08.10.2018, 00:26   #30
schnodo
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Beiträge: 9.038
Dave Scott hat auch etwas zum Thema beizutragen: Modify Your KICK for More Efficient Freestyle

Dave mag Flossen und einen flachen, entspannten Kick. Er empfiehlt, sich beim Beinschlag nicht darauf zu konzentrieren, nach unten zu kicken, sondern darauf, die Fußsohle an die Wasseroberfläche zu bringen. Er ist auch der Meinung, dass man in jedem Training kicken soll und zwar ausschließlich mit Dampf, damit man dies im Wettkampf nicht muss.
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