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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wieviele Wochen Vorbereitung für 10 KM-Lauf (sub 40 Min)
Thema: Wieviele Wochen Vorbereitung für 10 KM-Lauf (sub 40 Min)
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Alt 06.10.2018, 15:00   #567
Flow
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
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Beiträge: 17.876
Zitat:
Zitat von Triphil Beitrag anzeigen
Stehend. Nicht am Anschlag gelaufen,aber fast bei den unten genannten Intervällchen,nach einer Laufpause,aber ja ich bin langsam
Naja, was willst du daran ablesen können ?
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