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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wieviele Wochen Vorbereitung für 10 KM-Lauf (sub 40 Min)
Thema: Wieviele Wochen Vorbereitung für 10 KM-Lauf (sub 40 Min)
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Alt 05.10.2018, 12:48   #538
Flow
Szenekenner
 
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Beiträge: 17.865
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
Also das Lavit Öl hatte mir mal der Captain empfohlen und der konnte jedenfalls mal die 10km um die 31min laufen.
Bevor oder nachdem er das Zeug draufgeschmiert hat ?

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