[runningmaus]

Guck mal im Decathlon

und - harte Flossen leiten einen Haufen Kraft in den Fuß/das Bein ein, fördern Krämpfe - mit weichen Flossen schwingt es sich besser.

Bei mit tut es gut, auch auf ein weiches Fußteil zu achten, auch bei den Kurzflossen. Flossen gerne 1-2 Nummern zu groß nehmen, auch um Krämpfe zu vermeiden. Lieber die Dinger ein bissl schlackerig am Fuß als press drin sitzen.

Gruß!