[schnodo]

Zitat von Helios

Fazit: mindestens eine Hand vor dem Kopf, sonst haut das FQS nicht hin

Da scheiden sich ja die Geister, was denn nun genau, mit front quadrant gemeint ist. Die Total-Immersion-Gemeinde interpretiert das eher so, dass eine Hand immer im unteren vorderen Quadranten sein muss, wie bei Sun Yang, während andere sagen, es zählt auch der obere mit dazu, wie bei Jono van Hazel zu sehen...



Und mir ist mittlerweile das front-quadrant-timing ziemlich egal, d.h. es ist nichts, worauf ich explizit achte.

Was ich versuche zu beachten - für mich schwer genug - ist, dass sich beide Arme ohne Unterbrechung bewegen.