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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Globuli bei Muskelzerrung?
Thema: Globuli bei Muskelzerrung?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.09.2018, 19:07   #45
Körbel
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von qbz Beitrag anzeigen
Den Muskel schonen, pausieren, bis er nicht mehr schmerzt. Den Schmerz als Indikator für die Bewegungsmöglichkeit / Schonung verwenden.
Genau dass, will doch kein Sportler hören.
Am liebsten ein "Medi" und weitermachen wie gewohnt.
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