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Alt 09.08.2018, 12:20   #16
hanse987
Szenekenner
 
Benutzerbild von hanse987
 
Registriert seit: 25.01.2010
Beiträge: 2.783
Wenn der Start so spät ist, dann würde ich eher was leichtes rein werfen. Milchprodukte und Banane gegen bei mir z.B. gar nicht.

Letztes Jahr bei der Challenge Prague war der Start erst um 12 Uhr. Ich hab dann 1,5 Stunden vorher 2 Brötchen mit Honig gegessen.
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