[su.pa]

Zitat von QuickNik

Den 1cm war ich schon mal weiter unten und wollte nach Gefühl höher?

Das täuscht anfangs. Wenn 1 cm zu ungewohnt ist, könntest Du schrittweise runter gehen und Dich daran gewöhnen. Ich finde auch, dass Du zu hoch sitzt. Du hast das Bein fast gestreckt und die Ferse zieht es Dir total nach oben.

Versuch doch mal die Ferse weiter runter zu nehmen und jemand soll von hinten die Tretbewegung beobachten. Wenn Du hin und her rutscht mit der Hüfte, dann sitzt Du zu hoch. Du solltest bei gestrecktem Bein mit der Ferse aufs Pedal kommen, ohne dass Du rutschen musst.