gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Challenge Prague
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 31.07.2018, 22:10   #117
triduma
Szenekenner
 
Benutzerbild von triduma
 
Registriert seit: 05.07.2007
Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.719
Zitat:
Zitat von Bempi Beitrag anzeigen
Ich fand die Veranstaltung sehr gut organisiert.

Schwimmen bei 17Grad war eine willkommene Erfrischung, bin ohne Schlägerei durchgeschwommen und nach gut 32min. aus dem Wasser. Auf dem Rad hab ich mich an den Pulswerten orientiert, da ich mir wegen der Hitze nicht zutraute meine Wattvorstellungen zu leisten, was auch gut so war. Nach 2:30Std. runter vom Rad ab in die Laufschuhe. Nach der 1. Runde zeigte die Anzeigetafel 3. M55, juhu dachte ich, nach der 2. Runde stand da jedoch 2. M55, oha geil. Leider fiel die Anzeigetafel in der 3. Runde aus, als ich durchlief, aber dafür zeigte sie in der 4. Runde dann kurz vor dem Ziel, 1. M55 an, also Altersklassensieg nach 1:41Std im Halbmarathon, da war ich aber total aus dem Häuschen.
Gratuliere zum Ak M55 Sieg. Tolle Leistung.
Ein Freund von mir war lange auf Platz 1. Den hast du beim laufen eingeholt.
Ich bin auf Platz 5 der Ak gelandet.
triduma ist offline   Mit Zitat antworten