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		 So, weiß garnicht so recht was ich schreiben soll. Alles gepasst und das bei dem Wetter. 
 
Gut, ich werde mich dran gewöhnen müssen, dass die linke Wade immer zwicken wird, aber wenns so bleibt hab ich nichts zu meckern. 
 
Schwimmen: 700m plus Ein- und Aus etc.  
Rad: 24,2km (bisschen zügiger, war ne gute Fahrt) 
Laufen: 28,4km 
		
	
		
		
		
		
			
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				IM 70.3 Duisburg 2020
			 
		
		
		
		
	
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