triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - LD-Debüt 2019 in Roth, 12h-Mittwochsplan, Test-MD und weitere Fragen.

Alteisen · 20.07.2018, 14:12

Zitat:

Zitat von ricofino

Eine MD 3 oder 4 Wochen vor einer LD ist zu empfehlen. Diese dann aber Volle Kanne, ansonsten kannst du auch trainieren und dir das Geld sparen. Soll ja auch irgendwie eine Standortbestimmung bez. deiner Form sein.

Was willst Du mit dem Standort machen.

Das Training kannst Du nicht mehr anpassen.

Ich würde die MD weglassen und geruhsam auf den Saisonhöhepunkt trainieren.