[machmal]

Zitat von dickermichel

Habe übrigens eine interessante Beobachtung gemacht:
Ich mache ja seit drei, vier Wochen regelmäßig eine Morgenübung:
Klimmzüge - Liegestütz - Kniebeugen - und das dreimal.

Machst Du jeweils soviele Wiederholungenbis nichts mehr geht, oder hast Du ein Limit?
MAcht das Sinn das jeden Tag zu machen? Ich denke Variation ist auch dabei Trumpf.

Gruß vom Holger