gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mein erstes Mal
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.10.2008, 22:50   #14
Luk_Krause
Szenekenner
 
Benutzerbild von Luk_Krause
 
Registriert seit: 14.08.2008
Ort: Bremen
Beiträge: 218
Zur Umstellung kann ich nichts konkretes sagen, nur so viel. Schlechte Tage kommen einfach vor, mal bedingt durch wenig Schlaf, mal durch Stress und gelegentlich auch mal wenn man gar nicht damit rechnet. Letzteres war bei mir Montag beim Schwimmen der Fall, ich dachte ich bereichere das Wasser mit Mageninhalt .
Bist also nicht allein!
Luk_Krause ist offline   Mit Zitat antworten