[Flow]

Zum eigentlichen Thema wurde das Essentielle ja schon alles angesprochen.
10-12h/Woche wären adäquater, in der ein oder anderen Woche auch mal deutlich mehr (Trainingslager ?).
Zusätzlichen Regenerations- und Schlafbedarf (etc. !) nicht vergessen.
Im Prinzip hat die Woche 168h, und rein zeitlich wäre es wohl fast immer irgendwie rauszuholen. Das A&O meiner Meinung nach, wie harmonisch sich alles mit dem "Restleben" (Arbeit, Familie, soziale Kontakte, Verpflichtungen, Bedürfnisse etc.) zusammenfügt !
Wenn alles geschmeidig Hand in Hand läuft, dann geht viel. Wenn an mehreren Stellen Reibereien auftreten, "bricht leicht alles zusammen" ...

Klar sollte sein, daß LD-Vorbereitung Zeit und Energie kostet und man in dem Zuge auf einiges andere verzichtet, sowie seinen Alltagsablauf zu optimieren hat.


Viel Vergnügen auf dem Weg ...