[FlyLive]

Zitat von FlyLive

Biebons Sonntagseinheit rechne ich als 1 Training und als Bombe


Im Falle das nichts mehr bis 22:30 Uhr passiert (dann schließen wir die Meisterschaft ab ),
stelle ich kurz noch die Top-Trainings der aktuellen TOP3 hier rein.

Wenn etwas nicht stimmen sollte, bitte melden.

Su Bee - 4.5 km + 4 Bademode Samstag

Biebon 6.5 km

Hoppel 5.1 km + 4 Bademode

Oben stehendes nochmal zitiert, damit es bei dem tollen Bericht von moorii nicht untergeht !

Zitat von moorii

Trotzdem ziehe ich ein sehr positives Fazit. Ich denke ich habe aus meiner momentanen Leistungsfähigkeit das Optimum rausgeholt und ich wüsste nicht was ich hätte besser machen sollen. Selbst die Wechsel waren heute super flüssig, konzentriert und ohne unnötigen Zeitverluste.
:

Unabhängig vom Steckenprofil - ganz starke Leistung

Deine Laufzeit finde ich beeindruckend und die Radzeit deutet auch auf dicke Beine hin - Grpßartig