MarcoZH

Radstrecke hat knapp 1000Hm auf 86km, Laufen ist grösstenteils flach, zweimal eine Treppe mit gut 60 Stufen.

Ne, Laufen ist bei mir bei 33° nicht repräsentativ.
Vor wenigen Wochen lief ich einen 17er mit einer 4:34er Pace bei 13° und Regen im GA1/2.
Zwei Wochen später bei 27° einen 15er und ähnlichem Puls nur noch mit 5:17er Pace.
Ich bin nicht hitzetauglich. Bei diesem Wettkampf vom Sonntag die Minuten auf der Laufstrecke zu suchen ist verlorene Zeit.
2016 war das Wetter "schlecht", da kam ich mit 4:50:xx rein.