[mtth]

Ja schöner Plan ....
Besonders interessant wird sicher der Donnerstag mit 45 min Burpees plus 30 X ( das kann ja locker 1 Std werden) und am nächsten Tag 10 km laufen.
Da kannst ja kaum die Füße voreinander setzen.

Gewohnheit ist alles, mit der Zeit wird das schon gehen aber zu Anfang eine Herausforderung.

Ich lese mit...