[FMMT]

Zitat von Ulmerandy

Saustark !!! - Da muss ich in Roth wohl einen anderen Zeitplan nehmen um Dich überhaupt zu sehen

nach dem heutigen Lauf, nein, besser geschrieben nach dem heutigen über die Strecke schleppen, höchstens in die andere Richtung

Zitat von Hoppel

Super Training, Roth kann kommen

Letzte Woche war ich wirklich top in Form, das Wetter passte mir auch.
Diese Woche bin ich geplättet, das Schwülwarme nimmt mir mit der MS die letzte Energie.
Ich bin seit Anfang Februar einmal 20 km gelaufen, sonst höchstens 15. Nicht ganz überraschend geriet mein Versuch einen 25er heute zu absolvieren in ein mittleres Debakel. Weder Füße noch Herz noch Kopf noch Rest wollten. Immerhin konnte ich in 2.47 Std durchtraben und bin mal wieder von irgendwelchen Flausen geerdet

Zitat von hanse987

Hört sich doch richtig gut an!

Hörte

Allen einen schönen Feiertag