[TriSG]

So ganz konnte ich gestern meine Füße doch nicht still halten.
Mit dem OK vom Doc und meiner Frau (etwas widerwillig) bin ich dann recht gemütlich morgens ein Stündchen gelaufen.
Es waren genau 60 min in 4:54 min/km.
Also wirklich nur zum leichten antesten wie der Körper auf Sport reagiert.
Lief hervorragend, als wenn nichts gewesen wäre.
Einzig die Hüfte hat weh getan.
Aber da muss ich halt durch.
Im KH bin ich aussérdem mehrfach ungläubig angesehen worden, als ich jedes Mal jegliche Schmerz- und Schlafmittel abgelehnt habe. Stehe ich halt nicht drauf. Wenns irgendwie geht versuche ich es ohne Medikamente, dann weiß ich wenigstens auch, wann es mir wirklich wieder gut geht.