[Chmiel2015]

Zitat von Hoppel

Danke fühlt sich einigermaßen an, Radfahren sollte gehen, laufen muss ich gucken. Aber ich möchte hier in Roth natürlich auch etwas auf der WK Strecke laufen

Hui, jetzt erst gelesen. Hoffe es geht gut?

Zitat von Ulmerandy

Das mit dem Gefühl "Wie soll ich jetzt noch laufen ???" )

Zumindest das Laufen fühlte sich heute gut an.

Pfingsten ist Geschichte und wir waren wieder fleißig. Ich liege müde, kaputt aber satt auf dem Sofa und kann bzw. will mich nicht mehr bewegen.
Samstag sind wir um kurz nach 6 nach Bimbach aufgebrochen, denn Pfingsten fährt man in Bimbach. Bei lausigen 7 Grad ging es nach einem zeitschindenden Kaffee auf die 115 KM Runde durch die Rhön. 1500 HM später waren wir zurück und haben nach Bratwurst, Pommes, Cola, Kaffee und Kuchen noch die Stände der Aussteller gecheckt und ich habe ne coole Retro Radmütze erstanden. Foto gibt es aber erst morgen, will jetzt nicht aufstehen

Gestern dann entspannte 112 KM an der Fulda gerollt und abends mit Steffen und seinen Buben gegrillt......und 5 Bier inhaliert.....

Heute stand dann schwimmen und Laufen auf dem Plan. Ich bin 30 KM @5.24 gelaufen, bin megazufrieden und habe dann aber beim schwimmen abgekürzt. Lediglich 1800m habe ich mich mehr oder weniger treiben lassen.
Yvonne geht's wieder besser, Halsschmerzen weg und Puls wieder fast normal.