[eifel-man]

... das wird nicht ganz beantwortet ... man soll ein frühmorgendliches Training jedoch nicht beim Schlafen "abzwacken" ...

... ansonsten sind sehr schöne Beispiele dabei ... exemplarisch über Extremsportler ... und was so passiert, wenn man ewig lange wach bleibt ...!!!

... mehr als 11 Tage sollte man am Stück nicht wach sein ... !!!
klar ne´ ...

Interessant wäre an dieser Stelle sicherlich mal ein Erlebnisbericht eines Teilnehmers von Paris - Brest ... , wie machen die das bei ca. 1200 km .... oder die Jungs und Mädels vom Race across america ... Schlafpause ... ja - nein - und wenn - wie ???

sayonara