[Antracis]

Zitat von Carlos85

Hm, vielleicht sollten wir 3 einfach mal ne 1:29 anlaufen und schauen was danach passiert

Hab mir ja eigentlich gerade wieder geschworen, sowas blödes nie wieder zu tun, schließe es aber natürlich überhaupt nicht aus.

Ich werd aber auf jeden Fall immer ein Auge hier auf den Blog haben, wie gesagt, den Startplatz hab ich auf jeden Fall, aber keine allzu ernsten Zeitambitionen. Das ist aber ja manchmal auch hilfreich.

Bei meinem ersten Marathon war ich tiefenentspannt, führte dann prompt zu 3:12 mit Negativsplit.

Umso ambitionierter es wurde, umso unentspannter und leidvoller, aber oft nicht viel schneller.