[Carlos85]

Hm, vielleicht sollten wir 3 einfach mal ne 1:29 anlaufen und schauen was danach passiert

Meine Frau hat gestern gleich mal das Laufband eingeweiht. Wir haben uns für das FitFito FT900 entschieden. Für 650€ macht das einen ganz ordentlichen Eindruck und ist mit 90kg auch ziemlich stabil. Es hat nicht ganz Fitnessstudio Qualität (die müssen locker 140kg+ wiegen), aber sowas kostet dann ja gleich 2000€.

Es wird zwar hauptsächlich für meine Frau sein, aber wenn sie selbst mal Rufdienst hat und ich deshalb nicht laufen kann (muss ja dann quasi auch da bleiben falls sie weg muss und ich aufs Kind aufpassen muss), kann ich das Laufband nutzen. Im Winter werde ich da sicher auch das ein oder andere mal drauf sein.

Das einzige was nicht passt ist die km/h Anzeige. 8km/h entsprechen real ca. 10km/h. Muss mal sehen, ob ich da noch irgendwas an den Einstellungen ändern kann. Wie es oft so ist bei Produkten, die es nur Online gibt: Die Anleitung gibt teilweise gar nix her.

Das Ding macht jedenfalls in Spitze gute 20-22km/h (die Anzeige liegt da bei ca. 18km/h, das fühlte sich an wie ein Tempo bei 200er Intervallen, also kommt das wohl in etwa hin).

Da ich demnächst den Stryd Foodpod erwarte, ist diese Investition dann am Ende gar nicht mehr nur ne reine Datensammelei, sondern ich werde ja mit der Zeit meine Wattwerte von diversen Läufen kennen (lässt sich sicher gut auf der Bahn "kalibrieren") und dann kann ich das auf dem Laufband umsetzen.

Hatte ja geschrieben heute 4x1000m zu machen - das "verschiebt" sich auf morgen, steht nämlich auch so auf meinem Trainingsplan.

In jenem steht übrigens auch eine 1:22:59 für Sonntag. Keine Ahnung ehrlich gesagt wie ich derzeit in Form bin, aber ich wird das Ding wohl einfach mal so in 3:55min/km anlaufen. Entweder geht's gut, oder halt nicht, hab ja nix mehr zu verlieren, seit der Pimpf abgesagt hat, ging die Motivation für diesen Lauf halt leider etwas in den Keller, aber ich will den noch abschließen um dann im Anschluß wieder Fahrt aufzunehmen.