[Thor-s-10]

So, immernoch leicht eingeschränkt, darum gestern wieder nur ins Gym.
Klimmzüge
Bankdrücken
Military Press
Rumpf

Heut waren wir etwas im Lemmington National Park wandern. Da hab ich meine Oberschenkel nicht gespürrt... Gutes Zeichen!*g*

Jetzt bin ich am überlegen was ich kochen soll. Also eher, wie ich das Verhältnis zu Fleisch und Gemüse gestallte, wenn ich ehrlich sein soll

Euch nen guten Tag un mir nen schönen Abend!