[Wandergsellin]

Zitat von Phoebe

Ach und damit ich mir mal einige Meinungen von Leuten anhören kann, die Ahnung von der Sache haben, poste ich zu meinem Schuh gleich noch meinen Wochenplan (ab Montag) hinterher.



Anmerkung hierzu: Der Frühsport ist obligatorisch, da muss ich erst mal schauen wie das mein Kreislauf verträgt, also sprich ob ich aus dem Bett rauskomme
Der Plan ist auch nur solange gültig, bis ich mit Arnes Plänen anfange, also nur so ca. bis Anfang / Mitte Dezember.

Sag mal Phoebe, nach welchen Plänen von hier willst du denn trainieren und welche Ziele hast du dann nächstes Jahr?

Und du kannst hier ruhig weiterlabern , ich les hier immer gerne, auch wenn ich selber seltener schreibe