[longtrousers]

War gerade 50 Minuten joggen: Wade hat gehalten. Jetzt muss ich beobachten, wie sie sich heute abend und morgen anfühlt.

Ich wollte ursprünglich 2*45 Minuten 70.3-Tempo radfahren, aber irgendwie fühle ich mich heute noch nich ganz 100%: obwohl ich mich gestern fühlte alsob ich Bäume ausreißen konnte. Irgendwie oszilliert so ein Virus immer noch nach. Radfahren plane ich morgen dann: dann ist das Wetter auch schöner.

Zitat von longtrousers

Für nachher müsste ich ein zweites Paar kaufen. Die sind aber nicht gerade billig...

Dieses Problem habe ich gelöst: ich habe gerade einfach nur einen Kompressionsstrumpf getragen, nach dem Duschen ziehe ich den Anderen an.

So, jetzt werde ich ein Paar Würstchen essen: laut Caroline Rauscher sollte man als Senior genug Proteinen zu sich nehmen.