[Tatze77]

Gestern hatte ich wieder Schwimmtraining. Ne gute Stunde geführtes Techniktraining.
Kernaufgaben Armstreckung,unterarm anwinkeln Axrotation.zum schluss noch 20min Rollwendentraining. Sau anstrengen, gerade bei der Rollwende. Ich hatte wieder ein paar Schlüsselmomente die mich sehr bestärken in dem wie ich trainiere,und innen meinen pacevisionen.
Ich versuche ab heute auch wieder die Rollwende ins training einzubauen bis sie gut sitzt. Soweit bin ich von einer akzeptabelen Rollwende nämlich garned entfernt.

Morgen wird meine Zuckermaus doch tatsächlich schon 1 Jahr .
Ich freu mich so!!!

Lg Tatze