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„Nur“ kein schwimmen oder gar keinen Sport?
Sonst würde ich sagen wir machen einen zwei wöchigen Exkurs zum Thema Trockentraining (Planks, Seilzug und Co)
Alles Gute und ich hoffe du hast heimlich etwas Chlorwasser in die Trinkflasche zum schnüffeln falls der Entzug zu hart ist.
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