gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zwischen Begeisterung und Alltag - Trainingsleben mit neuem Ziel
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 31.03.2018, 19:28   #536
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Renovierungen...

24h nach der gestrigen Ausfahrt geht es mir erstaunlich gut.

Das Wetter war heute die Pest und so schob ich nach der üblichen Turnerei am Morgen und dem Frühschwimmen einen Regenerationstag ein.
Ein Läufchen wäre ebenfalls drin gewesen, aber die Renovierung sollte auch fortgeführt werden.
Also gibt es morgen hoffentlich beides.
Radeln ist mir momentan aber wichtiger, selbst wenn mein Laufen noch besch*****er ist.
Heute kam ich immerhin auch dazu mein gestriges verpasstes Mittagschläfchen nachzuholen, was dringend nötig war.
NICHTS geht über diese Gefühl nach einer härteren Trainingseinheit mit Kuchen und Kaffee wohlig gefüllt, langsam wieder aufzutauen und dabei einzuschlafen.
Schon allein dafür lohnt sich alles.

Morgen also - wenn das Wetter mitspielt - nochmal großes Programm...
...und das große Aufräumen.
Ostern findet dann am Montag statt

Geändert von Su Bee (14.08.2018 um 21:25 Uhr).
  Mit Zitat antworten