Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie
Assos habe ich mir bisher noch nicht geleistet. Jacken so 160 bis über 300,-
Hier in Bayreuth ist der übliche Stundensatz für einen Spinning Instructor 25,-€. In der Regel macht der in der Woche 4 Std. In 2 Wochen hat er sich eine (Assos) ersponnen!
Weiß ja nicht, wie das bei euch in der Gegend so ist, aber kann mir auch nicht vorstellen, daß ihr für 5,-€/Std. eure Trainingsklamotten anzieht 
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Also ich müsste ca. 4 Monate Spinningstd. geben, um mir eine Assos Fugu Jacke leisten zu können. Musik ist ja auch nicht umsonst. Der Stundensatz ist übrigens hier oben derselbe. Ansonsten gibt es keine fixe Regel wie oft man Stunden gibt...ich kenne viele Kollegen die max. 1-2 machen...mich inklusive.
Zu Spinning noch ein paar Worte: ich habe TN, die 2-3 Stunden abends durchfahren und damit ihr Grundlagentraining absolvieren oder auch vorher/nachher laufen. Die Kombination mach ich selber auch mal ganz gerne obwohl es mich eher im Winter aufs MTB treibt...nur so am Rande..